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跳出真我
跳出真我
跳出真我

培训项目:跳出真我

项目类型个人挑战项目

项目简述队员站在8米高的柱子上向前跳出抓住离跳台1.2米远、2.5米高的空中单杠。  

项目目的:

1.         增强自我控制和决断能力,以适应不断变化的外部环境;

2.         分解克服心理压力,建立挑战困难的自信心与勇气;

3.         属于抓住机会,在困难面前如何正确选择;

4.         换位思考;

5个人潜力以及对风险的评估;